Silový trénink

Silový trénink je důležitý pro nárůst svalové hmoty, současně díky nárůstu efektivnosti a spalováním kalorií pomáhá s dlouhodobou redukcí váhy.

Cardio

Kondiční trénink je skvělý pro pálení kalorií a velice důležitý pro udržení skvělé zdravotní kondice.

Konzultace

Nechte si doporučit to nejlepší pro vaše tělo.

Jsem ochotný přistoupit na jakkýkoliv tvůj nápad!

Neboj se navrhnout, jak by podle tebe měla hodina vypadat. Vždy se rád přizpůsobím.

Trénink ti upravím na míru automaticky, pokud ale máš návrh na změnu, neboj se a ozvi se.